پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف فیبر
سرشار از فیبر نامحلول هستند که به منظم نگه داشتن... احساس نفخ پایان دهید اجابت مزاج منظم و مصرف فیبر... یک راه مطمئن برای وارد کردن فیبر غلات کامل در... جوی دو سر خرد شده تا ۵ گرم فیبر و...
کد خبر: ۱۷۹۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۲


یافته ها نشان می دهد فیبر که در میوه حبوبات...
شفاآنلاین> تغذیه> مصرف منظم رژیم غذایی غربی که سرشار از... چربی و مواد قندی و حاوی مقادیر کم فیبر است... دهد فیبر که در میوه حبوبات سبزیجات و غلات کامل... یافت می شود یک رژیم غذایی سالم است فیبرها در...
کد خبر: ۱۷۹۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸


افزودن فیبر به رژیم غذایی چندان چالش برانگیز نیست زیرا...
بالا و کم کربوهیدارت می تواند به کاهش مصرف فیبر... و تنقلات باشد نیز ممکن است با کمبود فیبر مواجه... شوید فیبر یک کربوهیدارت غیر قابل گوارش است که بدن... به میزان کافی فیبر مصرف نکنید بدن با ارائه نشانه...
کد خبر: ۱۷۷۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


متعادل و سالمی داشته باشید مصرف نمک را کاهش دهید... الکل مصرف نکنید ۲ اضافه وزن داشتن دانشمندان دانشگاه ادینبورگ... کنید چند نکته مصرف فیبر غذایی تان را افزایش بدهید... غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 بیشتر مصرف کنید...
کد خبر: ۱۷۷۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۴


فیبر یک نیروگاه تغذیه ای است که دست کم گرفته...
سودمندی فیبر آگاه هستیم در این مقاله به مهم ترین... کمبود فیبر < fiber deficiency> هستید به گزارش شفا آنلاین... فیبر برای قلب دستگاه گوارش و وزن شما عالی است... فیبر یک نیروگاه تغذیه ای است که دست کم گرفته...
کد خبر: ۱۷۶۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷


تغییر در سبک زندگی استفاده از ۵ وعده مصرفی میوه... مدیریت وزن مصرف فیبر بیشتر در طول روز کاهش استفاده...
کد خبر: ۱۷۶۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴


lactose یا قند شیر یا کازئینcasein حساسیت دارند با مصرف... قارچ خربزه خرما 5 فیبر fiber زیاد خوردن فیبر زیاد... نیاز به مصرف فیبر دارید اما مصرف زیاد آن نیز... های حاوی فیبر زیاد مانند سیب و گلابی حاوی پکتین...
کد خبر: ۱۷۵۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۰


به گزارش شفا آنلاین مصرف مقدار فراوان آب بخشی مهم... مصرف مقدار فراوان آب بخشی مهم از فرآیند سم زدایی... شیمیایی مضر را تسریع می کند همچنین مصرف آب به... سالم پوست است سم زدایی پوست با مصرف فیبر فیبر...
کد خبر: ۱۷۵۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۳


مصرف کرفس در رژیم غذایی می تواند به اندازه سایر...
می شود اما مصرف کرفس در رژیم غذایی می تواند... به اندازه سایر سبزیجات مفید باشد مصرف مداوم میوه ها... در مصرف این مواد غذایی می تواند بزرگ ترین امتیاز... تامین می کند بلکه منبع با ارزشی از فیبر نیز...
کد خبر: ۱۷۴۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۳۰


مصرف هر دو میوه به صورت همزمان بهره مند شوید... صورت گرفته مصرف سیب به صورت منظم می تواند خطر... کلسترول است این در شرایطی است که از محتوای فیبر... بیماری قلبی و سکته فیبر غذایی موجود در سیب می...
کد خبر: ۱۷۴۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


مصرف مداوم میوه ها و سبزی ها باعث کاهش احتمال...
اما مصرف کرفس < celery consumption> در رژیم غذایی می... شفا آنلاین مصرف مداوم میوه ها و سبزی ها باعث... در مصرف این مواد غذایی می تواند بزرگ ترین امتیاز... تامین می کند بلکه منبع با ارزشی از فیبر نیز...
کد خبر: ۱۷۳۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۳


حدود یک گرم فیبر و حدود یک گرم پروتئین داشته... منبع فیبر است مطالعه ای دریافت که پاپ کورن می... مصرف پاپ کورن طعم دار شده با کره که حاوی... سالم می تواند مصرف فیبر و آنتی اکسیدان تان را...
کد خبر: ۱۷۳۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


سوزش ادرار افزایش increase مصرف مایعات حداقل روزی یک و... اشاره به اینکه مصرف رژیم غذایی ساده بدون ادویه در... بعضی از بیماران مصرف بعضی از غذاها منجر به ایجاد... ادرار شود بنابراین به منظور حفظ دفع منظم مصرف فیبر...
کد خبر: ۱۷۳۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷


نخورند و مصرف فیبر را افزایش دهند حکمت دوست توضیح... داد فیبر در انواع سبزی و سبوس غلات به وفور... یافت می شود میوه ها هم فیبر خوبی دارند اما... حداکثر 3 واحد در روز و به دفعات میوه مصرف...
کد خبر: ۱۷۲۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


از فیبر احتمال مرگ ناشی از سرطان روده را کاهش... به ازای افزایش هر ۵ گرم فیبر به رژیم غذایی... افزایش مصرف فیبر نرخ مرگ ناشی از سرطان روده و... مصرف فیبر با کنترل بهتر انسولین و التهاب کمتر مرتبط...
کد خبر: ۱۷۲۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


پس از تشخیص بیماری نوع غذای مصرفی افراد می تواند... تاثیرگذار باشد این احتمال وجود دارد افزایش مصرف فیبر خوراکی...
غذایی غنی از فیبر خوراکی احتمال مرگ ناشی از سرطان... پنج گرم فیبری که به رژیم غذایی شان اضافه شود... غذای مصرفی افراد می تواند تاثیرگذار باشد این احتمال وجود... دارد افزایش مصرف فیبر خوراکی احتمال فوت ناشی از سرطان...
کد خبر: ۱۷۲۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲


هفته نیاز به تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش... تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش داشته و می... خاصی مصرف می کنید یا بیماری خاصی دارید با پزشک... عرض دو هفته برای تان داریم مصرف کربوهیدارت ها را...
کد خبر: ۱۷۱۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


فیبرها یا کربوهیدرات های غیرقابل هضم گیاهی شامل دیواره سلولی...
شفاآنلاین> تغذیه> فیبرها درکنار فواید شناخته شده شان جلوگیری از... آشنا می شوید به گزارش شفاآنلاین فیبرها یا کربوهیدرات های... دریافت روزانه 20 تا 35 گرم فیبر را توصیه می... کند اما بسیاری از ما روزانه فقط 15 گرم فیبر...
کد خبر: ۱۷۱۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰


شامل تغذیه ی نادرست مصرف الکل و چربی زیاد می... ها فیبر هم دارند که به حفظ سلامت روده ها... است ۲ به مصرف فیبر بیشتر اهمیت بدهید مصرف فیبر... فیبر شما از میوه ها و حبوبات کم باشد فیبر...
کد خبر: ۱۷۰۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


ی نادرست مصرف الکل و چربی زیاد می شود همچنین... می کنند ضمنا سبزی ها فیبر هم دارند که به... سیستم بدن نیز مفید است ۲ به مصرف فیبر بیشتر... اهمیت بدهید مصرف فیبر سبزیجات مخصوصا زمانی اهمیت بیشتری پیدا...
کد خبر: ۱۷۰۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


آخرین اخبار